Yoga Femina

Yogafemina is een yogastudio in Oldenzaal, opgericht door Sonja Heuvelmans. De studio richt zich uitsluitend op vrouwen en biedt een divers aanbod dat aansluit bij verschillende levensfasen. Sonja startte de studio ruim twaalf jaar geleden en heeft sindsdien een brede ervaring opgebouwd als yogadocent, met aanvullende opleidingen in onder andere zwangerschapsyoga, hormoonbalans en bekkenbodemwerk.

Het aanbod bestaat uit Easy Flow yoga voor vrouwen, zwangerschapsyoga, Hormoonfusion Yoga en diverse massagevormen zoals prenatal touch massage en babymassage. Daarnaast verzorgt de studio kleurenanalyses. De verschillende disciplines zijn gericht op fysieke versterking, hormonale balans en het verbinden met het eigen lichaam, zowel tijdens als na de zwangerschap.

Sonja heeft opleidingen gevolgd bij meerdere gerenommeerde docenten en scholen, waaronder opleidingen in Yin Yoga, meridiaanyoga en baby- en peutermassage. Yogafemina profileert zich als een toegankelijke en rustgevende omgeving waar vrouwen in alle levensfasen terecht kunnen, van versterking en ontspanning tot begeleiding rondom zwangerschap en het vroege moederschap.