Yoga Haus OHZ & Hypno-Balance

Das Yoga Haus OHZ ist ein kleines, auf Kleingruppen ausgerichtetes Yoga- und Meditationszentrum in Osterholz-Scharmbeck, das von Heidi-Deva und Uwe-M.D. Salzmann betrieben wird. Beide sind ausgebildete Kundalini-Yoga-Lehrende und Mitglieder im 3HO-Verein. Neben regelmäßigen Yogastunden in OHZ unterhält das Zentrum einen weiteren Kursraum im Gemeindehaus in Bremen-Hemelingen, der sich auch für größere Gruppen eignet.

Das Kursangebot umfasst Yoga und Meditation für alle Erfahrungsstufen, Schwangerschaftsyoga sowie Klangschalenmassagen in verschiedenen Zeitformaten. Ergänzend bietet Heidi-Deva Salzmann Hypnose-Sitzungen an, unter anderem zur Geburtsvorbereitung, im Rahmen des verbundenen Projekts HypnoBalance. Uwe Salzmann fertigt auf Wunsch individuelle Heilstein- und Edelsteinketten an. Die Kurse in OHZ finden dienstags und freitags statt, jene in Bremen donnerstags.

Die Gruppen in Osterholz-Scharmbeck sind bewusst klein gehalten und auf maximal sechs Personen begrenzt. Decken, Matten, Kissen sowie Wasser oder Tee werden bereitgestellt. Das Zentrum ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Ermäßigungen für Studierende, Geringverdienende sowie für Paare sind auf Anfrage möglich.