Yoga I Valby

Yoga I Valby er et yogastudie i Valby, København, der tilbyder holdundervisning for alle niveauer samt online klasser og workshops. På programmet finder man Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Blid Yoga og Tri Yoga — et varieret udbud der dækker både dynamiske og rolige praksisser. Derudover tilbydes enetimer, yogaworkshops, yogarejser til bl.a. Italien og Mallorca samt egentlige yogalæreruddannelser, herunder en Dansk Yoga Yogalæreruddannelse og en Restorativ Yogauddannelse.

Stemningen beskrives af eleverne som rolig og imødekommende, og undervisningen er instruktørledet med fokus på den enkelte deltager. Alle klasser afsluttes med en afspænding af varierende varighed. Studiet skiller sig ud ved sit brede kompetencefelt: ved siden af den løbende holdundervisning uddanner det også fremtidige yogalærere og arrangerer retreats i udlandet.

Godt for dig, der søger et fast ugentligt yogahold i nærområdet, og som sætter pris på nærvær og individuel opmærksomhed — uanset om du er nybegynder eller mere erfaren. Online-klasserne på onsdag og søndag gør studiet tilgængeligt selv uden for Valby.