Yoga in Sibiu

KeepGiving Yoga & Barre Studio este un studio mic, independent, din Sibiu, deschis în 2015 și prezentat ca primul studio de yoga din oraș. Spațiul se află pe Șoseaua Alba Iulia, la numărul 40, iar filosofia declarată pornește de la echilibrul dintre corp, minte și suflet. O parte din profit merge către proiectele educaționale ale Fundației KeepGiving, care sprijină copii din comunități defavorizate din județul Sibiu.

Orarul include clase de yoga pentru mai multe niveluri și stiluri: Yoga Flow, Vinyasa Power Flow, Yin Yoga, Chakra Yoga Flow, Yoga pentru Coloană, Yoga AntiStres și Aerial Yoga. Alături de acestea se țin clase de Barre-Pilates, BodyArt Dynamic, stretching și mobilitate. Clasele se desfășoară de luni până duminică, de dimineață până seara, cu instructori diferiți. Rezervarea se face online, iar vestiarul, dușurile și saltelele Manduka sunt incluse în prețul accesului.

Studioul organizează periodic evenimente, precum băi de sunete la lună nouă și ateliere care combină aromaterapia, chakrele și sunetul. Există și o aplicație online cu rutine scurte de yoga și mindfulness în limba română, cu o perioadă de probă de 7 zile. Abonamentele includ pachete de 4 și 8 clase, un abonament nelimitat sezonier, carduri cadou și plata în coparticipare pentru deținătorii de abonamente 7card și Esx.