Yoga Mayura

Yoga Mayura is een yogapraktijk in Voorschoten, gericht op Hatha Yoga in een kleinschalige en persoonlijke setting. De groepsklassen bestaan uit een beperkt aantal deelnemers, wat ruimte biedt voor individuele begeleiding. Naast de groepslessen is het ook mogelijk om privélessen te volgen. De praktijk is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland.

Het lesaanbod bestaat uit reguliere Hatha Yoga, Yoga op en om de stoel en Yoga Nidra. De Hatha Yogalessen vinden plaats op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag, voornamelijk in de ochtend. De Yoga op en om de stoel lessen zijn bedoeld voor wie liever zittend beweegt, en de Yoga Nidra sessies worden op donderdagavond gegeven. Lessen worden per seizoen ingepland en betaald; tussentijds instromen is mogelijk.

Daarnaast biedt Yoga Mayura ontspanningsmassages en Ayurvedische massages aan op afspraak. De praktijk richt zich op een breed publiek: van mensen die meer ontspanning zoeken tot deelnemers die op advies van een huisarts of specialist kennismaken met yoga. Een proefles is beschikbaar voor wie het aanbod vrijblijvend wil verkennen.