Yoga mit Raissa Ahrensburg

Yoga mit Raissa ist ein Yogoangebot in Ahrensburg, das von Raissa Reinfeld geleitet wird. Die Trainerin praktiziert Yoga seit 2014 und unterrichtet seit 2017. Das Kursangebot findet hauptsächlich im Raum für Yoga und Beratung in der Hamburger Straße 70 in Ahrensburg statt, ergänzt durch Outdoor-Formate und mehrtägige Retreats.

Im regulären Programm steht donnerstags ein Abendkurs auf dem Plan, der Elemente aus Modern Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Yin Yoga miteinander verbindet. Meditationen, Atemübungen und Klangschalenentspannung sind feste Bestandteile dieser Einheit. Darüber hinaus werden in den Sommermonaten Freiluftklassen an der Ostsee angeboten, und für Frühjahr 2027 ist ein mehrtägiges Yoga-Wochenende im Gasthaus Barkow geplant. Für besondere Anlässe wie Geburtstage oder Junggesellinnenabschiede sind individuelle Yoga-Programme auf Anfrage buchbar.

Ebenfalls im Angebot ist Thai Yoga Massage, ein Einzelangebot ausschließlich für Frauen, das Dehnung, Berührung und Entspannung kombiniert. Raissa Reinfeld engagiert sich zudem ehrenamtlich im Verein Yogahilft e.V. und unterrichtet dort traumasensibles Yoga für Menschen, die sonst keinen Zugang zu Yogakursen hätten. Der Yogaraum in Ahrensburg ist mit Matten, Decken, Meditationskissen und Blöcken ausgestattet.