YOGA Nanouk Yoga & Pilates🧘

Yoga Nanouk is een kleinschalige yoga- en pilatesstudio gevestigd aan Het Hof 9 in Culemborg. De studio wordt gerund door Nanouk, een ervaren docente met opleidingen in Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pilates en zwangerschapspilates. Naast haar bewegingsachtergrond heeft zij ook trainingen gevolgd in Reiki, Thaise yogamassage en intuïtieve ontwikkeling.

Het lesaanbod omvat Yin Yoga, Vinyasa Yoga, de combinatieles Yin & Yoga Nidra, Pilates en KinderYoga. Lessen zijn zowel fysiek in de zaal als live online te volgen, wat deelnemers de flexibiliteit geeft om vanaf huis mee te doen. Daarnaast zijn er privélessen, duo-lessen en periodieke workshops en mini-retraites. Voor ontspanning en herstel biedt de studio ook Reiki-behandelingen aan, inclusief een variant voor zwangeren. De zaal is tevens te huur voor externe aanbieders.

Boekingen verlopen via Momoyoga, waar ook het actuele lesrooster te raadplegen is. Tarieven variëren van een gratis online proefles tot strippenkaarten en maandabonnementen. De studio trekt deelnemers van uiteenlopende leeftijden en niveaus en legt de nadruk op luisteren naar het eigen lichaam, ontspanning en persoonlijke aandacht.