Yoga pour le dos Rue d'Altkirch

Yoga pour le dos est un service de yoga et de Pilates proposé à Strasbourg, dans le quartier du Neudorf, ainsi qu'en ligne. L'activité est portée par Noémi Marton, praticienne certifiée avec plus de sept ans d'expérience, titulaire de plusieurs formations spécialisées incluant la méthode McGill, le yin yoga, le coaching en respiration et la thérapie du dos. L'offre se concentre sur la santé dorsale, le renforcement musculaire, la mobilité articulaire et la gestion du stress.

Les cours collectifs en présentiel au Neudorf combinent une phase dynamique axée sur la force et la souplesse et une phase plus calme dédiée aux étirements profonds. Des séances individuelles à domicile sont également disponibles, adaptables selon les objectifs de chaque personne. Le service à la personne permet une déduction fiscale de 50 % sur les montants engagés pour les cours particuliers.

En parallèle des cours en présentiel, une plateforme en ligne nommée Yoga-Pilates sans dégâts donne accès à plus de cent vidéos à la demande, avec des programmes de quatre semaines portant sur le dos, les abdominaux, la posture et la gestion du stress. Des interventions en entreprise et un accompagnement personnalisé sur mesure, incluant des visioconférences mensuelles, complètent la gamme de prestations proposées.