Klub Yoga Laura Diebold

Klub Yoga est un espace de pratique du yoga fondé et animé par Laura Diebold, professeure de yoga et consultante en alimentation basée à Strasbourg. La démarche s'appuie sur une approche globale de la santé, articulant posture, respiration, alimentation et philosophie du mouvement.

L'offre individuelle comprend des séances de yoga thérapeutique, de yoga du visage, de yoga prénatal, de yoga des yeux ainsi qu'un accompagnement en équilibre alimentaire. Ces séances s'adressent à des personnes souhaitant travailler sur leur corps et leur bien-être de façon personnalisée. Les cours collectifs incluent des séances de yoga à Strasbourg, une formule en ligne, un format en musique appelé Klub Yoga EXP, des séances à thème spirituel, des interventions en entreprise et des séances spéciales EVJF. Un programme dédié aux enfants propose des ateliers de sensibilisation à l'alimentation et des ateliers à visée philosophique.

La pratique enseignée s'inspire du yoga anatomique et du Hatha yoga, avec une attention particulière portée aux approches informées par le trauma. Des bons cadeaux sont également disponibles pour offrir une séance. Les cours peuvent se tenir en présentiel à Strasbourg ou à distance en ligne.