Yoga praktijk Hier en Nu

Yoga Praktijk Hier en Nu is een yogastudio in Oss, gerund door Jolanda Verstegen. De praktijk is gevestigd aan de Munlaan en richt zich op het verbinden van lichaam en geest via yoga, een discipline die al meer dan vijfduizend jaar wordt beoefend. Het uitgangspunt is dat lichamelijk welbevinden bijdraagt aan mentale helderheid en een betere kwaliteit van leven.

De studio biedt yogalessen aan die gericht zijn op het verlichten van klachten en het verbeteren van het algehele welzijn. De aanpak is toegankelijk en sluit aan bij de gedachte dat het lichaam dagelijks veel te verwerken krijgt, van fysieke inspanning tot mentale en emotionele prikkels. Yoga wordt hierbij ingezet als middel om balans te vinden en het lichaam te ondersteunen.

Via de website zijn lessen, lesgegevens en arrangementen te vinden. Contact opnemen met de praktijk is mogelijk via e-mail of telefoon. De studio richt zich op een breed publiek dat baat kan hebben bij yoga als aanvulling op het dagelijks leven.