Yoga Studio Asnières

Le Yoga Studio Asnières propose des cours de yoga selon la méthode Iyengar à Asnières-sur-Seine (92600). Cette approche, développée par B.K.S. Iyengar, se distingue par sa rigueur et sa précision dans l'exécution des postures, ainsi que par l'utilisation de supports (sangles, briques, couvertures) permettant d'adapter la pratique à chaque morphologie et niveau. Les cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés.

L'équipe pédagogique est composée de quatre professeures certifiées : Bénédicte, titulaire de la certification RYMYI depuis 2014 et également sophrologue ; Christine, formée en yoga Iyengar et en yoga restauratif ; Izabella, certifiée Iyengar depuis 2019 après plusieurs séjours en Inde ; et Marinka, pratiquante depuis 1986 et présidente de l'association. Les cours se déroulent dans deux lieux partenaires : la Piscine F. Esposito et le centre sportif Laura Flessel, tous deux situés à Asnières-sur-Seine.

En complément des cours hebdomadaires, le studio organise des stages résidentiels, dont un prochain séjour de plusieurs jours en septembre 2026 à la Ferme de Solterre près de Montargis, dans un cadre rural équipé d'une salle de pratique, d'une piscine chauffée et d'une restauration végétarienne. La rentrée 2026 est prévue début septembre selon les lieux de pratique.