Yoga Studio Karuna

Yogastudio Karuna is een kleinschalige yogastudio in Heiloo, gelegen aan De Ronge 56. De studio biedt yogalessen aan in kleine groepen, wat ruimte geeft voor persoonlijke aandacht en begeleiding op maat. Lessen vinden plaats op maandagavond, dinsdagochtend, woensdagochtend en woensdagavond, verspreid over meerdere tijdsloten per week.

De aanpak van Karuna richt zich op rust, ademhaling en bewustwording, waarbij prestatie geen doel is maar ontspanning en innerlijk evenwicht centraal staan. Zowel beginners als gevorderde beoefenaars zijn welkom; de studio hanteert een open instroombeleid waarbij deelnemers elk moment in een lopend lesblok kunnen beginnen. Lesblokken tellen zes tot negen lessen.

Nieuwkomers kunnen kennismaken via een proeflespakket van drie lessen in drie weken. Voor reguliere deelname zijn er abonnementen en losse lessen beschikbaar. Contact verloopt via e-mail of een contactformulier op de website. De studio wordt geleid door Gabriella Mey.