Astrid Kops

Astrid Kops is een praktijk voor yoga en massage in Heiloo, gevestigd aan de Kennemerstraatweg. De praktijk wordt gerund door Astrid Kops zelf, die door de jaren heen een breed scala aan opleidingen en cursussen heeft gevolgd. Dat vertaalt zich in een uitgebreid dienstenaanbod waarbij verschillende technieken worden gecombineerd op basis van de individuele behoefte van de cliënt.

Het aanbod omvat meerdere vormen van massage, waaronder ontspanningsmassage, sportmassage, hotstonemassage, deep muscular massage en Chinese stoelmassage. Daarnaast zijn er behandelingen zoals triggerpoint, cupping, voetreflextherapie, aromatouch en Access Bars. Op het gebied van yoga worden zowel reguliere yoga als yin yoga aangeboden.

De praktijk richt zich op ontspanning, herstel en welzijn. Afspraken zijn persoonlijk en worden afgestemd op wat iemand op dat moment nodig heeft. Contact opnemen kan via telefoon of e-mail, waarna een afspraak kan worden gemaakt.