Yoga Teknology

Yoga Teknology est un espace dédié au yoga et aux pratiques de bien-être, implanté dans la région d'Arles et intervenant sur plusieurs sites en Provence, notamment Arles, Mouriès, Salins de Giraud, Montfrins et Saint Laurent d'Aigouze. Le studio propose une programmation variée articulée autour du Kundalini Yoga, discipline qui associe postures statiques et dynamiques, techniques respiratoires (pranayama), relaxation et méditation. Cette forme de yoga est décrite comme accessible à toutes les personnes, indépendamment de l'âge, de l'état de santé ou des éventuels handicaps, et ne suppose aucune adhésion à un courant philosophique particulier.

L'offre comprend également des cours de Hatha Yoga, de Yin Yoga, de Stretching-Relaxation et de Sophrologie, ainsi que des séances collectives appelées Bains de Gong. Des stages combinant yoga et gong sont organisés ponctuellement. Sur le plan événementiel, le studio anime des sessions de Yoga et Gong ouvertes à un public plus large.

Parallèlement aux cours réguliers, Yoga Teknology propose des formations à destination des particuliers et des entreprises, portant sur la gestion du stress, l'équilibre de vie, la préparation à l'oral et l'optimisation des performances. Des cours particuliers, des conseils et un accompagnement personnalisé sont également disponibles. L'équipe se compose de trois enseignants : Axel Guilbert, Evi et Lydie.