Yoga- und Ayurveda Zentrum Kassel e.V.

Das Yoga und Ayurvedazentrum Kassel e.V. ist seit 1990 in der Kasseler Innenstadt ansässig und versteht sich als Begegnungsort für alle, die Yoga und Ayurveda in ihrer ursprünglichen Tiefe kennenlernen oder vertiefen möchten. Die hellen Seminarräume in der Jordanstraße 5 bieten Platz für kleine Gruppen von bis zu 14 Personen, was eine individuelle Betreuung durch die Lehrerinnen und Lehrer ermöglicht.

Das Kursangebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Praktizierende. Anfängerkurse vermitteln grundlegende Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung in zehn Einheiten à 90 Minuten. Fortgeschrittene können zwischen einem monatlich kündbaren Flex-Abo, einem Jahresabonnement oder einer Zehnerkarte wählen und dabei an verschiedenen Hatha-Yoga-Kursen, Hormonyoga sowie dem Format Yoga-Klangzeit teilnehmen. Der wöchentliche Stundenplan umfasst Kurse von Montag bis Freitag.

Ergänzend zum Yogaprogramm bietet das Zentrum ayurvedische Massagen an. Das Team besteht aus mehreren erfahrenen Yogalehrerinnen und -lehrern sowie ausgebildeten Ayurveda-Massagetherapeuten. Persönliche Beratung und Geschenkgutscheine sind auf Anfrage erhältlich. Telefonische Sprechzeiten bestehen werktags zwischen 11 und 16 Uhr.