Yoga Venelles

Yoga Venelles est un espace de pratique du yoga situé au Plateau 2, 5 avenue des Ribas à Venelles (13770), animé par Virginie, professeure diplômée avec une formation de 600 heures en ashtanga vinyasa yoga. L'offre s'articule autour de deux styles principaux : le yoga dynamique, qui regroupe l'ashtanga vinyasa et le vinyasa yoga, et le yoga doux, inspiré du hatha yoga et du yin yoga. Les séances dynamiques reposent sur la synchronisation précise du souffle et des mouvements, avec des outils spécifiques tels que le drishti, les bandha et la respiration ujjayi. Les cours doux s'adressent à ceux qui recherchent une pratique plus posée et accessible.

Les cours collectifs se tiennent chaque jeudi : yoga doux de 11h à 12h et yoga dynamique de 12h15 à 13h30. Des ateliers thématiques sont également proposés un samedi par trimestre. Des cours particuliers à domicile ou en salle privative sont disponibles tous les jours sur devis. La salle de pratique est décrite comme spacieuse, parquetée et lumineuse, avec un parking gratuit à proximité immédiate.

Les cours sont ouverts aux débutants tout au long de l'année scolaire. Un cours d'essai gratuit est proposé sans engagement. La tarification comprend un abonnement annuel, une carte dix séances et un tarif à l'unité. Les inscriptions s'effectuent directement sur place, quelques minutes avant le début du cours, après un bref échange téléphonique préalable.