Yoga zentriert

Yoga-Zentriert ist ein Yogastudio in Bremen, das von Holger Böhm geleitet wird und seinen Standort am Fedelhören 8, direkt bei den Wallanlagen, hat. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Yoga anhand einer festen Abfolge von Asanas erlernen und regelmäßig vertiefen möchten. Im Mittelpunkt steht eine strukturierte Reihe von Körperstellungen, die in jedem Kurs wiederkehrt und so eine kontinuierliche Praxis ermöglicht.

Das Kursprogramm umfasst verschiedene Formate: Hatha-Yoga, Yin-Yoga sowie eine Kombination aus beiden Stilen. Besonders hervorzuheben ist das spezielle Angebot für Männer, das an mehreren Wochentagen stattfindet. Der Kursplan verteilt sich auf Montag bis Donnerstag, mit Einheiten von 60 oder 90 Minuten. Viele Kurse sind bereits ausgebucht, für einige gibt es Wartelisten. Ergänzt wird das reguläre Programm durch thematische Workshops.

Die Mitgliedschaft basiert auf einem monatlichen Beitrag, der je nach Kursumfang gestaffelt ist. Für Einsteiger gibt es eine zehnwöchige Probierkarte sowie eine günstige Einstiegs-Probestunde. Einzelstunden sind ebenfalls buchbar und können auch als Geschenkgutschein erworben werden. Der Unterricht findet an 42 Wochen im Jahr statt.