Yogabolaget

Yogabolaget i Åkersberga är en yogastudio med ett brett utbud som riktar sig till alla oavsett erfarenhetsnivå. På schemat finns bland annat Yinyoga med Yoga Nidra, Medicinsk yoga, Ryggyoga, Hatha Flow, Hatha Soft, Yogalates, Somamove, Pilates och Yinyoga med Soundhealing — klasser som spänner från lugnare och mer återställande format till mer fysiskt krävande pass.

Klasserna är färgkodade i schemat för att hjälpa besökare hitta rätt nivå, och antalet deltagare per klass är begränsat för att ge gott om utrymme i de rymliga lokalerna. Redlight terapi erbjuds också som ett komplement till träningen.

Det som utmärker studion är kombinationen av medicinsk yoga och mer rörelsebaserade format, samt att allt du behöver till klassen — mattor och annan utrustning — går att låna på plats. Bokning sker via appen Zoezi och avbokning måste göras senast sex timmar innan klassen.

Passar dig som vill ha ett varierat yogautbud nära till hands i Åkersberga, oavsett om du är nybörjare eller van yogautövare.