Yogabund

Yogabund ist ein kleines Yoga- und Bewegungsstudio in der Sechshauser Straße im 15. Wiener Gemeindebezirk. Das Angebot umfasst Gruppenstunden in Vinyasa-orientierten Flows, Pilates und mattenbasierten Einheiten sowie individuell vereinbarte Termine im Personal Training, die als Einzel-, Duett- oder Kleingruppeneinheit gebucht werden können. Ergänzend gibt es einzelne Online-Stunden per Zoom, die auf freiwilliger Spendenbasis stattfinden.

Geleitet wird das Studio von Teresa Tremmel, die körperorientierte Einheiten mit philosophischen Impulsen verbindet und dabei auf anatomisches Wissen, langjährige Trainererfahrung und eine psychotherapeutische Ausbildung zurückgreift. Das Team wird durch weitere Lehrerinnen ergänzt: Fabienne Swoboda arbeitet mit Tanztherapie, Sibylle Langauer bietet Vinyasa Flow, Acro-Yoga, Yin-Yoga und Flow Nuad Thaimassage an. Der Schwerpunkt liegt auf achtsamer Bewegung und dem Eingehen auf die jeweilige Ausgangslage der Teilnehmenden.

Das Studio verfügt über einen Empfangsbereich und einen Übungssaal. Es ist öffentlich gut erreichbar: Die Bushaltestelle Stiegergasse liegt wenige Gehminuten entfernt, mehrere U-Bahn-Stationen der Linien U4 und U6 sowie Straßenbahnhaltestellen befinden sich in fußläufiger Distanz. Für Stunden im Studio ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.