Yogamensch

Yogamensch ist ein von Cristiana Blag geführtes Yoga- und Selbstfürsorge-Angebot in Mannheim. Die zertifizierte Hatha-Yoga-Lehrerin mit 650 Unterrichtseinheiten Ausbildung ist zusätzlich als Yogabody Breath Coach und Yogabody Stretching Coach zertifiziert. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der körperliche Beweglichkeit mit mentalem Ausgleich und Stressbewältigung verbindet.

Präsenzkurse finden in den Mannheimer Stadtteilen Waldhof/Gartenstadt sowie Wallstadt statt. Mittwochs wird von 19:30 bis 20:45 Uhr in Waldhof/Gartenstadt unterrichtet, donnerstags von 19:00 bis 20:15 Uhr in Wallstadt. Ergänzend zum Vor-Ort-Angebot sind Kurse auch online buchbar. Das Programm umfasst Hatha-Yoga, Atemübungen nach yogischen Techniken sowie Flexibilitätstraining. Für Unternehmen werden betriebliche Gesundheitsangebote bereitgestellt.

Für November 2026 ist ein dreitägiges Yoga-Retreat im Schwarzwald geplant, das Yoga, Flexibilitätstraining und eine Wanderung kombiniert. Neben den Kursen vertreibt Yogamensch unter dem Bereich Kreation handgefertigte Yoga-Meditationskissen und Wärmekissen aus Mannheim. Interessierte können einen Newsletter abonnieren, der Tipps zu Selbstfürsorge und Stressbewältigung enthält.