Yogamrita École de et d'Ayurveda

Yogamrita est une école de yoga et d'Ayurveda basée à Kernon, près de Guerlesquin, en Bretagne. Elle est animée par deux enseignantes et formatrices expérimentées, Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan, toutes deux membres de la FIDHY (Fédération Interdisciplinaire de Hatha Yoga). L'école propose une approche du yoga dite intégrale, articulant les dimensions posturales, respiratoires, méditatives et philosophiques, en lien avec les principes de l'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne.

L'offre se décline en plusieurs formats. En présentiel, des stages de plusieurs jours sont organisés sur des thématiques variées : yoga intégral, purification ayurvédique, techniques d'asana, philosophie des Upanishads. Une post-formation de 220 heures intitulée Yoga et Ayurveda est destinée aux professeurs de yoga déjà diplômés souhaitant approfondir leur connaissance de la médecine ayurvédique. Des interventions ponctuelles sous forme d'ateliers, de conférences ou de séminaires sont également proposées auprès d'entreprises ou d'organisations.

En distanciel, l'école met à disposition un espace en ligne structuré autour de deux formules : des abonnements annuels donnant accès à des contenus renouvelés chaque mois, et des packs thématiques accessibles sans limite de durée. Ces contenus couvrent le yoga postural, le pranayama, les mudras, la méditation, le yoga nidra, les mantras et la philosophie yogique. Des consultations ayurvédiques individuelles en ligne complètent l'offre. L'école est certifiée Qualiopi.