Yogastudio Dornbirn

Das Yogastudio Dornbirn bietet ein wöchentliches Kursprogramm für unterschiedliche Erfahrungsstufen an. Auf dem Stundenplan stehen unter anderem Morgen Yoga, Slow Flow, Rücken- und Nackenyoga, Vinyasa, Dynamic Flow, Achtsamkeitsyoga sowie Stunden für Teilnehmende mit Vorerfahrung. Dazu kommen Rückbildungsyoga für Mütter und Yin Yoga. Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich, und Anfänger wie Geübte sind gleichermaßen vorgesehen.

Das Lehrerinnen-Team deckt verschiedene Schwerpunkte ab, darunter Yin, Flow, Somatic Yoga, Hatha, Achtsamkeitsyoga sowie Kriya Yoga, Pranayama und Meditation. Die Studioleitung liegt bei Sandra. Einige Kurse werden von externen Lehrkräften geführt und müssen direkt bei der jeweiligen Person gebucht werden. Die Stunden dauern meist 75 bis 90 Minuten.

Neben dem regulären Programm finden regelmäßig Workshops, Veranstaltungen und saisonale Formate statt, etwa ein mehrstündiger Workshop zu Samhain. Auf Wunsch gibt es außerdem Privatstunden, geschlossene Gruppen und Business Yoga direkt in Unternehmen. Das Studio befindet sich im Untergeschoss in der Kirchgasse in Dornbirn. Gebucht wird über den Eversports-Kalender; für den Einstieg steht eine Schnupperstunde zur Verfügung, und es gibt Einzelstunden, Blockkarten sowie eine Unlimited-Mitgliedschaft.