Yogattitude

Yogattitude est une association de yoga fondée et animée par Pascale Albrieux, installée au 223 rue de Bellevue à Colombes (92700). Le studio accueille jusqu'à huit élèves dans un espace lumineux avec vue sur un jardin, ce qui favorise une pratique dans un cadre calme et intime. La discipline enseignée est le Hatha yoga, une approche qui articule travail postural, techniques respiratoires et méditation au bol tibétain.

Les séances collectives se déroulent plusieurs fois par semaine, le lundi, mardi, mercredi, jeudi et samedi, pour une durée d'une heure quinze chacune. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés, et s'adaptent aux personnes en situation de handicap. Des cours particuliers sont également proposés, au studio ou à domicile, en solo ou en petit groupe. Les séances collectives peuvent aussi être suivies à distance via Zoom, en direct ou en différé.

Pascale Albrieux est diplômée de l'École normale de Hatha Yoga et a exercé dans de nombreux contextes : établissements scolaires, maisons de quartier, entreprises, centres pour adultes déficients et festivals. Depuis 2016, elle exerce également en tant qu'hypnothérapeute. Un certificat médical est requis pour l'inscription aux cours. Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires ni certains jours fériés.