Yogi Monkey

Το Yogi Monkey Yoga Shala είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο γιόγκα στην οδό Απελλού 4, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Ιδρύτρια και δασκάλα είναι η Κωνσταντίνα Σταθοπούλου, η οποία εξασκείται στη γιόγκα από το 2000. Έχει πιστοποίηση στη Hatha Yoga και μαθήτευσε επί μία δεκαετία στην Ashtanga Vinyasa, ενώ σήμερα εκπαιδεύεται συστηματικά στην Iyengar Yoga δίπλα στον δάσκαλο Ali Dashti.

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιλαμβάνει μαθήματα Iyengar (Hatha with props) τα πρωινά και τα απογεύματα, καθώς και μαθήματα Mysore τύπου Ashtanga, όπου κάθε ασκούμενος εξασκείται με τον δικό του ρυθμό υπό την επίβλεψη του δασκάλου και δεν υπάρχει ομαδική καθοδήγηση. Στα μαθήματα Iyengar χρησιμοποιούνται βοηθήματα όπως ζώνες, τουβλάκια, bolsters και καρέκλες. Τα τμήματα είναι ανοιχτά σε όλα τα επίπεδα και είναι μικρά, με όριο 10 έως 15 θέσεις. Προσφέρονται επίσης ατομικά μαθήματα, και η κράτηση θέσης γίνεται online ή τηλεφωνικά.

Από τον χώρο οργανώνονται και workshops ή εκπαιδεύσεις με προσκεκλημένους δασκάλους, όπως τριήμερο workshop με τον Ali Dashti τον Ιούνιο του 2026 και δίεβδομο Ashtanga Yoga Teacher Training τον Ιανουάριο του 2026. Το στούντιο βρίσκεται σε βαδίσιμη απόσταση από τη Ροτόντα, την Καμάρα, τα Λαδάδικα και την Άνω Πόλη.