Yogita

Yogita je menší nezávislé studio jógy v Moravském Krumlově, které vede Mgr. Daniela Komárková. Nabídka stojí na hatha a dynamické józe, doplněné meditací, dechovými technikami a terapií shiatsu. Lektorka vystudovala mezinárodní vztahy a lektorství angličtiny, jógu praktikuje přes dvanáct let a vzdělávala se u českých i zahraničních učitelů zaměřených na ashtangu a hathajógu.

Veřejné lekce probíhají v pondělí v moravskokrumlovské Sokolovně a ve středu v Ivančicích v Besedním domě. Konají se vždy ve dvou časech: jemná jóga pro zdravá záda a dynamická jóga pro fyzičku. Od září vedou lekce zástupkyně, mezi nimi instruktorka pilates. Místa se rezervují přes web. K dispozici jsou jednotlivé vstupy i permanentky s platností 6 nebo 12 měsíců, s úlevami pro studenty, seniory a mládež.

Kromě lekcí na místě studio nabízí osobní lekce, uzavřené kurzy, víkendové workshopy a pobyty s jógou. Samostatnou částí je online klub Jógová Útulna s týdenními videi, záznamy v členské sekci a knihovnou více než 30 pohybových kurzů, například hormonální jóga, zdravá záda nebo cvičení proti stresu. Na webu jsou také zdarma ke stažení meditace, jednotlivé lekce a tahák s protažením u počítače. Atmosféra je uvolněná a osobní, s důrazem na srozumitelný popis pozic.