YorBody Fitness

YorBody Fitness is een kleinschalige buurtsportschool in Nieuw-West, Amsterdam, gelegen aan de Plesmanlaan 131. De studio richt zich op mensen die op een gezonde en verantwoorde manier willen afvallen of actiever willen leven, met nadruk op persoonlijke aandacht in een vertrouwde, sociale omgeving. Er wordt bewust gewerkt met kleine groepen, zodat iedereen voldoende begeleiding krijgt en op eigen tempo kan trainen.

Het aanbod bestaat uit groepslessen binnenshuis, indoor circuittrainingen en outdoor bootcampsessies, allemaal onder begeleiding van een ervaren trainer. Naast de bewegingslessen biedt YorBody Fitness persoonlijk voedingsadvies dat aansluit op de leefstijl en doelen van de deelnemer, evenals maandelijkse voortgangsmetingen. De studio is geschikt voor alle leeftijden en niveaus, ook voor mensen zonder sportervaring. Aanvullend is er een kleine sauna, douchegelegenheid en zijn er gratis koffie- en theefaciliteiten beschikbaar.

Via de verbonden praktijk YorBody Fysiotherapie kunnen leden ook sporten met fysiotherapeutische ondersteuning. Wie kennis wil maken met het aanbod, kan een gratis proefles of kennismakingsmoment inplannen. Het wekelijkse lesrooster loopt van maandag tot en met zaterdag, met lessen verspreid over de ochtend en avond.