Your Body Your Soul

Your Body Your Soul ist ein Boutique-Studio in Frankfurt-Niederrad, das Yoga, Pilates und funktionelles Training unter einem Dach vereint. Das Angebot verbindet kräftigende und mobilisierende Elemente mit regenerativen Einheiten und richtet sich an Menschen, die sich bewusst bewegen und langfristig etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Neben dem regulären Kursplan finden regelmäßig Workshops und Specials statt, die Raum für neue Erfahrungen und persönliche Weiterentwicklung bieten.

Das Team setzt sich aus mehreren qualifizierten Fachkräften zusammen: Inhaberin Diana unterrichtet Yoga mit Fokus auf gesunde Ausrichtung und Achtsamkeit. Sporttherapeut und Sportwissenschaftler Martin leitet Einheiten mit Schwerpunkt auf Ganzkörperkräftigung und Rumpfstabilität. Die Yoga-Lehrerinnen Sabrina und Laura ergänzen das Angebot unter anderem mit Hatha-Yoga sowie Yang-und-Yin-Formaten. Functional-Fitness-Trainerin Lara rundet das Team ab und achtet besonders darauf, dass Kurse für unterschiedliche Fitnesslevel zugänglich sind.

Das Studio befindet sich in der Triftstraße 19 in Frankfurt-Niederrad und richtet sich an Teilnehmende aus dem Stadtteil und der näheren Umgebung. Ergänzend zum Kurs- und Workshopangebot stehen Raumvermietung sowie Retreats im Programm.