Yourfloow.Yoga by Annika

Yourfloow.Yoga by Annika ist ein Yogoangebot im Raum Siegen, das von Annika Schulte geführt wird. Sie ist ausgebildete Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie und Yogalehrerin. Diese Kombination aus medizinischem Fachwissen und Yogapraxis prägt ihren Ansatz, der körperliche, mentale und emotionale Aspekte gleichermaßen berücksichtigt. Die ersten Schritte mit Yoga unternahm Annika Schulte im Jahr 2012 während ihrer physiotherapeutischen Ausbildung, bevor sich daraus eine berufliche Ausrichtung entwickelte.

Das Kursformat basiert auf Hatha Yoga, ergänzt durch Vinyasa-Elemente. Gruppen werden auf maximal acht Teilnehmende begrenzt, um eine individuelle Begleitung zu ermöglichen. Das Angebot richtet sich an Einsteiger und Erfahrene gleichermaßen. Neben den Gruppenkursen werden Einzelstunden im Rahmen von Personal Yoga sowie Online-Sessions über Videokonferenzplattformen angeboten. Für Frauen gibt es zudem einen spezialisierten Workshop zu Kandala Hormon Yoga, der Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung verbindet.

Nach einer Pause plant das Studio ab dem vierten Quartal 2026 wieder Präsenzkurse in neuen Räumlichkeiten in Siegen-Weidenau. Die Kursadresse lautet Am Nordstern 32 in Siegen-Weidenau. Wert gelegt wird auf einen achtsamen Umgang, Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge, ohne Leistungsdruck oder Anspruch an perfekte Ausführung.