Zanshin Dojo Bahrenfeld

Das Zanshin Dojo ist ein seit 1998 etabliertes Kampfsport- und Fitnesszentrum im Hamburger Stadtteil Bahrenfeld. Auf mehr als 2000 Quadratmetern Trainingsfläche verteilen sich sieben Hallen, in denen über 20 verschiedene Kampfsportstile angeboten werden. Das Spektrum reicht von Boxen, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu und Krav Maga über traditionellere Disziplinen wie Ju-Jutsu, Wing Chun und Jeet Kune Do bis hin zu Arnis, Kali, Escrima, Silat, Panantukan und Akrobatik. Pro Monat finden mehr als 500 Kurse für Erwachsene statt.

Neben dem Kampfsportbereich umfasst das Angebot ein Fitnessprogramm mit Functional Training in einer mit Rogue-Equipment ausgestatteten Halle, Fitness-Kickboxen, Core Training, Cardio Training, Athletics, Krafttraining und Yoga. Für Hyrox-Wettkämpfer wird ein spezifisches Vorbereitungsprogramm angeboten. Personal Training sowie Kleingruppentraining stehen ebenfalls zur Verfügung.

Ein eigenes Kinderprogramm richtet sich an Nachwuchssportler ab drei Jahren und umfasst Kickboxen, Ju-Jutsu, Brazilian Jiu-Jitsu, Akrobatik und Budoturnen für Kinder. Die Community zählt nach eigenen Angaben über 700 aktiv trainierende Kinder. Interessierte können ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren. Ein zweiter Standort befindet sich in Langenhorn.