Zen Balance Aranypart

A Zen Balance Siófokhoz kötődő jógastúdió, amely élő online jógaórákat tart, elsősorban 40 feletti nőknek. A gyakorlás Zoomon keresztül zajlik, így a résztvevők otthonról, a saját környezetükben csatlakozhatnak. A stúdió kezdőbarát: az órák kezdők és kezdő–középhaladók számára egyaránt alkalmasak, de a korábbi tapasztalattal rendelkezők is találnak maguknak megfelelő gyakorlást.

Az élő órákon az oktató szóban vezeti végig a gyakorlatokat, és ha a résztvevő bekapcsolja a kamerát, szükség esetén személyes pontosítást vagy egyszerűbb változatot ad. A gyakorlatok a saját állapothoz és tempóhoz igazíthatók, a hangsúly a testi és lelki egyensúlyon, a légzésen és a lazításon van. Az élő alkalmak mellett folyamatosan bővülő videótár is rendelkezésre áll azoknak, akiknek az adott időpont nem fér bele a napba. A csoportok kis létszámúak, a közösség támogató és elfogadó.

Kétféle módon lehet részt venni. A nyitott órákra folyamatosan lehet csatlakozni, az órarendből szabadon választható az időpont, a részvételhez jegy vagy bérlet szükséges. A nyolchetes élő online kezdő tanfolyam fix csoporttal és állandó időpontban zajlik, legfeljebb tízfős létszámmal, egymásra épülő alkalmakkal. A következő tanfolyam 2026. október 5-én indul. A helyfoglalás és a jegy- vagy bérletvásárlás a Motibro felületén történik.