Mindig Jóga

A Mindig Jóga Siófok belvárosában működő jógastúdió, amely jóga-, pilates- és gerinctorna-órákat kínál felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. Az órarendben szerepel kezdő gerincjóga, jógaflow, női és yin jóga, pilates, TRX pilates, preventív gerinctorna, valamint kardióedzések, például step aerobic. A kezdő csoportok rendszeresen indulnak, ilyenkor nyolc alkalmon át ismerkednek meg a résztvevők a jóga alapjaival.

A stúdió több különleges eszközös órát is tart. Ilyen a jógakerekes jóga, az aerial jóga és a restorative aerial jóga, a bungee fitness, valamint a gyerekeknek szóló légtorna, amelyre ötéves kortól lehet jelentkezni. Nyáron SUP jógaórák és workshopok is vannak az ezüstparton, emellett gyermek napközis táborok és felnőtt elvonulások is szerepelnek az eseményeik között. Néhány órát, például pilatest, step aerobicot, gerinctornát és kismama jógát Ságváron is tartanak.

A tükrös jógaterem felszerelt: jógaszőnyeg, tégla, heveder, jógakerék, bungee, aerial hammock, step pad és TRX áll az óralátogatók rendelkezésére. Bérletet négy és nyolc hétig érvényesre lehet váltani. A stúdió online videótárat is működtet, a kínálatot pedig tudástár jellegű blog egészíti ki jógáról, pilatesről és egészséges életmódról.