Zen je zot

Zen je zot is een holistische praktijk in Zutphen, gevestigd in de WellBeing Hub op Basseroord 16, samen met Osteopathie praktijk Flow. De praktijk richt zich op mensen die spanning willen loslaten en meer verbinding willen voelen met hun lichaam, zowel fysiek als emotioneel en mentaal. Massagetherapeut, zenuwstelselregulatie therapeut en yogadocent Hanneke Schrijver is de drijvende kracht achter Zen je zot.

Het aanbod bestaat uit verschillende vormen van massagetherapie, waaronder bindweefselmassage van het gezicht, deep tissue massage, holistische massage, kruidenstempelmassage en energetische buikmassage. Daarnaast worden yogalessen gegeven in de stijlen slow flow en gentle vinyasa, en is er aandacht voor somatics en zenuwstelselregulatie. De wekelijkse yogalessen vinden plaats bij Stroom Yoga in Zutphen. Regelmatig organiseert de praktijk XL-lessen, workshops en retreats, onder meer op Ibiza.

Naast individuele behandelingen en groepslessen biedt Zen je zot een Mind Oasis-ruimte voor ontspanning, een programma voor bedrijven en een Happy Belly Club. Cadeaubonnen zijn beschikbaar voor specifieke behandelingen of een zelfgekozen bedrag. Boekingen lopen via het online boekingssysteem Salonized.