Zumba bij Annette

Zumba bij Annette is een dansfitnessstudio in Dordrecht waar wekelijks Zumba-lessen worden gegeven in gebouw Sport+ op het Leerpark. De lessen worden verzorgd door Annette, een gecertificeerde Zumba-instructeur. Het programma combineert een intervaltraining met Latijns-Amerikaanse muziekstijlen zoals salsa, merengue, samba, cumbia, cha-cha en flamenco. Elke les duurt een uur en is toegankelijk voor deelnemers zonder danservaring, omdat de basispassen eenvoudig zijn en steeds terugkeren.

Het aanbod bestaat uit drie varianten: de reguliere Zumba-les, Zumba Toning (met lichte gewichten voor extra spierverstevaging) en Zumba Gold, een aangepaste versie die geschikt is voor een iets ouder of minder belastbaar publiek. De lessen vinden plaats op maandag, woensdag en vrijdag. Op maandag sluit een halfuur Zumba Toning aan op de reguliere les.

Naast de vaste lessen biedt Annette workshops aan voor bedrijfsuitjes, vrijgezellenfeesten of andere groepsactiviteiten. Zij komt daarvoor ter plekke met eigen muziekinstallatie. Deelname aan de reguliere lessen loopt via een maandelijks opzegbaar abonnement. Een gratis proefles is mogelijk.