Kolik tréninkových center HYROX je v Praze?
+
V Praze je aktuálně evidováno 6 tréninkových center HYROX. Nacházejí se v různých částech města, například v Karlíně, na Smíchově, v Novém Městě nebo v Praze 4. Součástí seznamu je i GYM OCR Čelákovice ve Staré koloniii. Přehled se průběžně doplňuje podle dostupných informací od provozovatelů.
Která místa v Praze jsou pro trénink HYROX nejznámější?
+
Mezi nejvýznamnější patří CrossFit Meat Factory v Karlíně, Euforie na Smíchově a v Praze 4, dále GYM OCR Čelákovice ve Staré koloniii a nabídka HYROX lekcí v Novém Městě. Každé z míst se liší zaměřením, takže před výběrem stojí za to porovnat rozvrh lekcí a dostupnost zkušební lekce.
V jaké městské části Prahy je nejvíc míst pro HYROX?
+
Z 6 evidovaných center jsou dvě pod značkou Euforie, a to na Smíchově a v Praze 4. Ostatní místa jsou rozptýlená: CrossFit Meat Factory působí v Karlíně, HYROX lekce se nabízejí v Novém Městě a GYM OCR Čelákovice sídlí ve Staré koloniii. Žádná jediná čtvrť tedy výrazně nedominuje, trénink je dostupný v několika částech Prahy.
Hodí se HYROX i pro začátečníky v Praze?
+
HYROX kombinuje běh s osmi funkčními stanicemi, například veslováním, sáněmi nebo výpady s činkou. Cviky lze přizpůsobit úrovni zátěže, takže začít mohou i méně zdatní. Před první lekcí je vhodné zeptat se v praktickém studiu, například v CrossFit Meat Factory v Karlíně, na zkušební lekci, jednorázový vstup nebo úvodní seznámení s technikou.