S.

Osobní trénink v Praze

85 adres k objevení: Osobní trénink.

Naposledy aktualizováno

V Praze působí 85 menších nezávislých studií osobního tréninku, rozmístěných po celém městě, ale s několika výraznými soustředěními. Nejvíc jich je na Žižkově, kde evidujeme sedm míst. V Praze 4 jich je pět, v Holešovicích čtyři a po třech studiích mají Záběhlice a Vyšehrad. Právě na Vyšehradě sídlí Hit Gym, v Holešovicích trenér Marek Kruber a ve Střešovicích CrossFit Stadion 1926. Všechna tři místa mají u hodnotitelů plných pět hvězdiček. Stejné hodnocení drží také Fitness centrum EfectFit - Praha 4 a výživový poradce a trenér Vladimir Veverka na Novém Městě. Nabídka sahá od komorních studií s několika málo klienty po týmově vedené tréninky v prostorách s dlouhou tradicí. Stránka shrnuje adresy, hodnocení a zaměření jednotlivých studií, aby bylo snazší porovnat jejich dostupnost v jednotlivých částech města.

85 studií

Studia: Osobní trénink — Praha (celkem: 85)

Další kategorie: Praha

Osobní trénink v dalších městech

Časté dotazy — Osobní trénink v Praze

Kolik studií osobního tréninku je v Praze?

Adresář Studiomaps.app eviduje v Praze 85 studií osobního tréninku. Jde o samostatné trenéry, komorní studia i větší tělocvičny rozmístěné po celém městě. Nejvíc jich je na Žižkově, v Praze 4, v Holešovicích, v Záběhlicích a na Vyšehradě, takže výběr v dosahu bydliště nebo práce bývá široký.

Ve které části Prahy je nejvíc studií osobního tréninku?

Mezi hlavní městské části s nejhustší nabídkou patří Žižkov, Praha 4, Holešovice, Záběhlice a Vyšehrad. Studia v těchto lokalitách bývají dobře dostupná metrem, tramvají i autem. Při výběru stojí za to porovnat rozvrh lekcí a vzdálenost od domova nebo kanceláře, protože pravidelnost tréninku rozhoduje o výsledcích.

Která studia osobního tréninku v Praze jsou nejznámější?

K nejvýznamnějším místům patří Vladimir Veverka fitness trenér a výživový poradce na Novém Městě, EfectFit Budějovická v Praze 4, Marek Kruber v Holešovicích, CrossFit Stadion 1926 ve Střešovicích a Hit Gym na Vyšehradě. Nabídka sahá od individuálního vedení přes výživové poradenství až po skupinový CrossFit.

Hodí se osobní trénink v Praze i pro úplné začátečníky?

Osobní trénink je pro začátečníky vhodný, protože trenér upraví cviky, zátěž i tempo podle aktuální kondice a zdravotního stavu. Řada studií v Praze nabízí zkušební lekci, na které je možné vyzkoušet přístup trenéra před koupí permanentky. Před prvním tréninkem je vhodné sdělit případné zdravotní potíže a cíle, například hubnutí nebo posílení zad.

Průvodci: Osobní trénink

Zobrazit vše