Ivo Schovanec

Menší nezávislé studio osobního trenéra Iva Schovance působí v Praze v Karlíně. Jde o individuální a komorní formu tréninku, kterou vede jediný lektor s třicetiletou praxí v oboru. Nabídka zahrnuje kickbox, funkční kruhový trénink, sebeobranu a boj nožem v systému Ora Cultri. Tréninky mohou probíhat i v angličtině.

Trenér má za sebou závodní činnost v kickboxu, II. trenérskou třídu v kickboxu s černým pásem (1. dan), trenérské třídy v kulturistice a fitness i certifikace ve filipinských bojových uměních a v instruktorské práci pro DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace). Dříve pracoval v řadě sportovních center a jako kondiční trenér v hokejovém klubu. Vedl také semináře pro policejní a vojenské jednotky.

Kromě sportovně zaměřených lekcí se studio věnuje i pohybové stránce zdraví: odstraňování svalových dysbalancí, aktivaci hlubokého stabilizačního systému nebo potížím se zády. Součástí spolupráce je podle webu také sestavení tréninkového plánu a úprava stravovacích návyků podle zdravotního stavu a cílů klienta. Důraz se klade na srozumitelné vysvětlení cviků, názorné ukázky a intenzitu přizpůsobenou možnostem cvičícího. Trenér je také spoluzakladatelem rekvalifikační trenérské školy Ikaros.