Jaká studia a posilovny jsou v Josefově?
+
V Josefově je celkem 8 menších nezávislých studií. Nejvíce jsou zastoupena bojová umění, kickbox a meditace, každé se třemi studii. Dále zde působí 2 studia zaměřená na fitness a 2 na breathwork. Mezi nejlépe hodnocená patří Retro Gym a Lucky Space, obě s hodnocením 5,0.
Kde v Josefově trénovat kickbox nebo bojová umění?
+
Kickbox i bojová umění nabízejí v Josefově tři studia. Jedním z nich je Fighter’s zone s hodnocením 4,8. Přesné rozvrhy tréninků, úroveň skupin a možnost vyzkoušet první lekci se liší podle studia, proto je vhodné je ověřit u konkrétního provozovatele.
Jak se do Josefova dostane městskou hromadnou dopravou?
+
Josefov leží v historickém centru Prahy a je dobře dostupný pěšky i městskou hromadnou dopravou. Nejbližší jsou stanice metra Staroměstská na trase A a tramvajové zastávky v okolí Starého Města. Konkrétní trasu ke studiu lze naplánovat podle adresy uvedené u každého studia.
Jsou v Josefově lekce vhodné pro začátečníky?
+
Začátečníkům jsou obvykle určeny především meditace a breathwork, které v Josefově nabízejí tři, respektive dvě studia, například SHRI Meditace & Mindfulness program. U bojových umění a kickboxu bývají otevřené základní skupiny. Zda studio pořádá úvodní nebo zkušební lekci, je nutné ověřit přímo u něj.