S.

Funkční trénink — Nusle

6+ adres — Funkční trénink, Nusle, Praha.

V Nuslích je evidováno 6 studií funkčního tréninku, převážně menších nezávislých provozoven s úzkým okruhem klientů. Nejvýše hodnocená jsou Training Center Sokol Michle a Further Athletics, obě s hodnocením 5,0, následuje Funkční Fitko s hodnocením 4,9. Nabídka spojuje skupinové lekce s prací s vlastní vahou, kettlebelly a odporovými gumami, část studií se věnuje také individuálním konzultacím. Úrovně pokročilosti jsou smíšené, od úvodních lekcí pro začátečníky po náročnější tréninky pro sportovně zdatnější. Na stránce lze porovnat studia podle hodnocení, zaměření a polohy a vybrat provozovnu v Nuslích nebo v nejbližším okolí.

Studia: Funkční trénink — Nusle (celkem: 6)

Funkční trénink — další čtvrti: Praha

Další kategorie: Nusle

Průvodci: Funkční trénink

Všichni průvodci

Časté dotazy — Funkční trénink, Nusle

Kolik studií funkčního tréninku je v Nuslích?

V Nuslích je aktuálně evidováno 6 studií funkčního tréninku. Jde převážně o menší nezávislé provozovny s omezenou kapacitou lekcí. K nejvýše hodnoceným patří Training Center Sokol Michle a Further Athletics (obě 5,0), dále Funkční Fitko (4,9), BodyON fitness (4,7) a Fitness Victory (4,6).

Kolik stojí funkční trénink v Nuslích?

Ceny se liší podle formátu. Jednorázový vstup na skupinovou lekci obvykle vychází na 150 až 300 Kč, měsíční permanentka na zhruba 1 500 až 2 800 Kč. Individuální trénink s koučem bývá dražší, často 600 až 1 200 Kč za hodinu. Aktuální ceník uvádí každé studio na vlastním webu.

Je funkční trénink v Nuslích vhodný pro úplné začátečníky?

Ano, funkční trénink se dá upravit na různou úroveň. Cviky se přizpůsobují pohybovým možnostem, zátěž se dávkuje postupně a základní pohybové vzorce se nejdříve učí s nízkou intenzitou. Řada menších studií v Nuslích nabízí úvodní lekce nebo individuální konzultaci, na které trenér vyhodnotí kondici a zvolí vhodnou skupinu.

Dá se v nuselských studiích funkčního tréninku vyzkoušet zkušební lekce?

Mnohá menší studia nabízejí jednorázový vstup nebo zvýhodněnou první lekci, aby si zájemce mohl vyzkoušet styl tréninku i prostředí. Dostupnost a cena zkušebních lekcí se liší, proto je vhodné termín předem ověřit nebo si místo rezervovat přes web či telefonicky, protože kapacita skupin bývá omezená.