S.

Funkční trénink — Žižkov

8+ adres — Funkční trénink, Žižkov, Praha.

Funkční trénink je na Žižkově zastoupen osmi menšími nezávislými studii, mezi která patří Primal Gym, CrossFit Committed nebo Agoge Gym. Nabídka se soustředí hlavně na skupinové lekce s cvičiteli, kde se kombinují činky, vlastní váha těla a kondiční prvky, a v několika případech na crossfit v užším smyslu. Většina studií pracuje v komorních prostorách s omezeným počtem cvičících, takže lekce bývají přehledné a trenér stihne korigovat techniku. Zastoupeny jsou úrovně od začátečníků po pokročilé, často v rámci jedné lekce s upravenou náročností cviků. Na této stránce lze porovnat hodnocení studií, projít jejich zaměření a vybrat to, které odpovídá požadovanému stylu tréninku.

Studia: Funkční trénink — Žižkov (celkem: 8)

Funkční trénink — další čtvrti: Praha

Další kategorie: Žižkov

Průvodci: Funkční trénink

Všichni průvodci

Časté dotazy — Funkční trénink, Žižkov

Kolik studií funkčního tréninku je na Žižkově?

Na Žižkově je evidováno 8 studií funkčního tréninku. Jde většinou o menší nezávislé prostory se skupinovými lekcemi, část z nich je zaměřena na crossfit. Mezi nejlépe hodnocená patří Primal Gym s hodnocením 5,0 a CrossFit Committed, Agoge Gym, CLEO GYM či CrossFit With Us s hodnocením 4,9.

Kolik stojí funkční trénink na Žižkově?

Jednorázový vstup na lekci funkčního tréninku se na Žižkově obvykle pohybuje kolem 250 až 400 Kč. Měsíční členství s neomezeným nebo omezeným počtem lekcí vychází zpravidla na 1 800 až 3 000 Kč. Přesný ceník se liší podle studia, proto se vyplatí ověřit jej přímo u vybraného provozovatele, například u Agoge Gym nebo CrossFit Committed.

Je funkční trénink na Žižkově vhodný pro úplné začátečníky?

Ano, většina žižkovských studií přijímá i začátečníky. Cviky se upravují podle fyzické připravenosti, například lehčí váhou, nižším tempem nebo jednodušší variantou pohybu. Crossfitová studia jako CrossFit With Us často nabízejí úvodní lekce nebo základní kurz, na kterém se probírá technika hlavních cviků ještě před zařazením do běžných hodin.

Dá se na Žižkově vyzkoušet funkční trénink na zkušební lekci?

Řada studií funkčního tréninku na Žižkově nabízí zkušební lekci zdarma nebo za sníženou cenu, obvykle kolem 100 až 200 Kč. Podmínky se liší, proto je vhodné termín domluvit předem telefonicky nebo přes rezervační systém studia. Zkušební vstup umožňuje vyzkoušet styl vedení lekce, velikost skupiny i vybavení prostoru.