Primal Gym

Primal Gym je menší rodinné studio na pražském Žižkově, které vzniklo přestavbou zanedbaných prostor na industriální cvičební sál. Součástí jsou nově vybudované šatny a samostatná místnost určená pro masáže a terapie. Provozuje ho spolek Renesance pohybu na adrese Roháčova 93, vchod je z ulice Domažlická.

Studio není klasickou posilovnou s volným vstupem. Trénovat se dá pouze na skupinových lekcích nebo s osobním trenérem, což podle provozovatelů zajišťuje soukromí cvičících. Nabídka zahrnuje vnitřní skupinové tréninky, individuální lekce, venkovní běžecké i posilovací tréninky, workshopy a semináře. Samostatně běží aktivity pro děti a mládež. Na skupinové lekce studio přijímá karty MultiSport bez doplatku. Rezervace probíhá online přes rezervační systém, osobní tréninky lze domluvit e-mailem nebo telefonicky.

Vybavení tvoří pomůcky pro trénink s vlastní vahou, bedny, olympijská osa, kettlebelly, míče, posilovací gumy, žebřiny, hrazdy, žebříčky na ručkování, lano na šplh a pomůcky pro trénink úchopu. Studio se zaměřuje také na přípravu na překážkové závody typu Spartan nebo Gladiator Race. Trénují zde dospělí různé úrovně, od začátečníků a maminek po porodu až po sportovce. Na individuální lekce je možné přijít i s dětmi.