Further Athletics

Further Athletics je menší nezávislé studio v pražských Nuslích zaměřené na silový a kondiční trénink. Provozuje ho zakladatel a trenér Furkan Tetik, který se koučinku věnuje přes deset let a má vzdělání v oboru cvičení a sportovních věd, certifikaci CrossFit úrovně 2 a trenérskou kvalifikaci HYROX úrovně 1. Studio staví na strukturovaném plánování, důrazu na pravidelnost a postupném zlepšování bez zbytečného tlaku.

Skupinové lekce vede trenér s nejvýše osmi cvičícími, takže zbývá prostor na individuální zpětnou vazbu a korekci pohybu. Týden se střídá mezi dny zaměřenými na rozvoj síly a dny s kondičními a výkonnostními lekcemi, přičemž každý trénink lze přizpůsobit aktuální úrovni cvičícího. K dispozici je také volný vstup do posilovny a individuální koučink 1:1 s tréninkovým plánem na míru. Lekce probíhají v angličtině, takže studio oslovuje mezinárodní komunitu v Praze i místní zájemce, kteří chtějí trénovat v angličtině.

Studio se hodí pro začátečníky, kteří se v běžných posilovnách necítí dobře, i pro ty, kdo se připravují na vytrvalostní závod nebo chtějí zlepšit sportovní výkon. Nabízí také jednorázové vstupy pro návštěvníky Prahy a zkušební návštěvu zdarma, která zahrnuje prohlídku, rozhovor s trenérem, trénink přizpůsobený úrovni a seznámení s komunitou.