BetterMove
Functional Training · Svendborg
2+ functional training-studios i Vindebyøre, Svendborg.
Vindebyøre i Svendborg har tre functional training-studios, der dækker et bredt spektrum fra bevægelsesfokuseret træning til intensiv CrossFit. Thomas Pretsch - BetterMove er det højest bedømte med en perfekt gennemsnitsscore, mens CrossFit Svendborg tilbyder det klassiske WOD-format. TFW (Training for Warriors) henvender sig til dem, der søger struktureret styrke- og konditionstræning. Udbuddet er relativt kompakt, men dækker både nybegyndere og erfarne udøvere. På denne side kan du sammenligne studios, se adresser og finde det tilbud, der passer til dit niveau og dine mål.

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.