Den Glade Krop
Wellness · Viborg
4+ wellness-studios i Asmild, Viborg.
Asmild, der ligger tæt på Viborg by, har et lille men varieret wellnessmiljø med fire studios. Udbuddet spænder fra fysiologisk behandling hos FysioDanmark Viborg til energibaserede metoder som Reiki Healing Midtjylland. Den Glade Krop og Kvindensliv er begge topvurderede og henvender sig primært til kvinder med fokus på kropsbevidsthed og velvære. Området er præget af mindre, specialiserede steder frem for store centre. På denne side kan du sammenligne studierne og finde kontaktoplysninger.

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Begge foregår på en måtte, men de træner to forskellige ting. Her er de reelle forskelle på pilates og yoga — og hvordan du prøver begge dele billigt i Danmark.