Holistic House Yoga Studio
Book directly
Your place confirmed instantly — we'll take you to the studio's booking page.
First class SEK 150SEK 250
Drop-in SEK 250
- Category
- Yoga, Fitness Studio, Wellness
- Location
- Sundbyberg, Stockholm
- Rating
- 4.8 / 5 (31 reviews on Google)
- Booking
- Bookable online
- Price
- SEK 250 (drop-in)
Prices
Drop-in SEK 250
Opening hours
- Mon–Thu
- 16:30-17:30
- Fri
- 17:15-18:00
- Sat
- 11:00-11:30
- Sun
- 16:00-17:00
Classes
No reviews yet — trained here? Be the first to tell others about it.
Reviews from Google
Timetable — next few days
See the full timetable →- 16:30FullLugn Hatha & meditation - drop in
- 18:155+ spacesYinyoga - FULLBOKAD
- 16:305+ spacesAshtanga fortsättning - drop in
- 16:155+ spacesGravidyoga - drop in
- 18:005+ spacesHatha Strong Flow - Drop-in
- 16:305+ spacesAshtanga Grund - drop in
- 18:155+ spacesYinyoga - drop in
- 17:303 spacesFullmåne Yinyoga - extra lång klass
- 16:005+ spacesYin&Yang Drop-in
Courses & bootcamps
See all courses →- SEK 25,900Read more / book
2 Oct1 left
- SEK 1,390Read more / book
- SEK 1,990Read more / book
Show more (+8)
- SEK 1,390Read more / book
- SEK 550Read more / book
- SEK 3,000Read more / book
- Read more / book
- Read more / book
- Read more / book
- Read more / book
- Read more / book
Prices & products
Memberships
Class packs
Personal training & treatments
Other Holistic House Yoga Studio gyms & studios
Instructors
Good to know
Finns väntelista om en klass är full?
Hur länge gäller klipp?
Frequently asked questions about Holistic House Yoga Studio
How much does it cost to train at Holistic House Yoga Studio?
What are the opening hours at Holistic House Yoga Studio?
Where is Holistic House Yoga Studio?
What kind of training does Holistic House Yoga Studio offer?
What rating does Holistic House Yoga Studio have?
Can I book Holistic House Yoga Studio online?
Photos from the studio
Classes36
Ashtanga fortsättning - drop in
De här klasserna passar för dig som praktiserat Ashtangayoga en tid och vill fördjupa förståelsen för teknik, filosofi och andning. Vi fortsätter att bygga på med positioner/asanas från den första serien med fler sittande asanas och en längre avslutningssekvens. Du fortsätter att bygga upp mental och fysisk styrka, fördjupar din närvaro och fokuset på andetaget. Vi börjar även lära oss ordningen på serien av asanas för att kunna göra serien i egen takt, Mysore. Var tredje gång är det Mysore med praktik i egen takt med lärare i rummet. Annars är det lärarledd praktik.Show more
Ashtanga fortsättning/Mysore - drop in
Idag är det Mysore dvs lärare finns i rummet. De här klasserna passar för dig som praktiserat Ashtangayoga en tid och vill fördjupa förståelsen för teknik, filosofi och andning. Vi fortsätter att bygga på med positioner/asanas från den första serien med fler sittande asanas och en längre avslutningssekvens. Du fortsätter att bygga upp mental och fysisk styrka, fördjupar din närvaro och fokuset på andetaget. Vi börjar även lära oss ordningen på serien av asanas för att kunna göra serien i egen takt, Mysore. Var tredje gång är det Mysore med praktik i egen takt med lärare i rummet. Annars är det lärarledd praktik.Show more
Ashtanga Grund - drop in
I denna klass går vi igenom några av grunderna. Klassen är öppen för alla både för dig som är ny och nyfiken men även för dig som provat Ashtanga tidigare men vill gå tillbaka till grunden (det kan man göra hur många gånger som helst :) Varmt välkommen!Show more
Ashtanga Yoga, alla nivåer - drop in
De här klassen passar dig som vill ha lite mer fysisk yoga. Här finns inslag av teknik, filosofi och andning. I Ashtanga yoga kommer du att lära dig en sekvens för att bygga upp mental och fysisk styrka, fördjupar din närvaro och din andning. Ingen förkunskap krävs, varmt välkommen!Show more
Breathwork & Reiki - drop in
Breathwork är en aktiv meditation och andningspraktik som både lugnar och grundar ditt nervsystem. Genom andetaget kan du lindra stress och ångest samt stärka din intuition och kreativitet. Det kan även hjälpa till att bearbeta känslor, sorg och trauman vilket kan göra att du blir mer närvarande din kropp. Breathwork är helt enkelt ett fantastiskt sätt att komma hem till dig själv. Breathwork rekommenderas dock inte för personer som är höggravida, har epilepsi eller hjärtproblem.Show more
Familjeyoga - drop in
Detta är en klass som blandar lekfullhet, sagor o avslappning. Välkommen till en yogaklass tillsammans med ditt barn (från 3 år). En vuxen/barn :)
Book class →Gravidyoga - drop in
I Gravidyoga förbereds kropp och sinne inför förlossningen. Det ger dig ett större välmående under din graviditet, både för dig själv och för barnet du väntar. Kursen innehåller stärkande yogaställningar, andningsövningar och djupavspänning. Du får även redskap att hantera värkar och en andningsteknik som för de flesta gravida är till stor hjälp under förlossningen. Du får också råd om hur du kan använda yogan efter förlossningen. Denna kurs är 9 veckor. Du kan börja på Gravidyoga efter 12 veckan. Varmt välkommen!Show more
Hatha - drop in
En hathaklass med olika teman och variation på intensitet. Öppen för alla nivåer.
Book class →Hatha & Yin - drop in
This class is in english. The flow of the hatha and the yin positions will change depends on the theme of the class and the time of year/season that we are in. Welcome to nourish yourself with some movement and end with a deep rest. Joanne will sparkle some Reiki to you if you like.Show more
Hatha Dynamic Flow - drop in
En dynamisk klass om bygger på Hathayogans positioner. För dig som vill utmanas i ett lite snabbare tempo, få mer styrka och rörlighet samt bättre teknik.
Book class →Hatha Strong Flow - Drop-in
En klass för dig som vill ha lite mer styrka. Varmt välkommen!
Book class →INSTÄLLD KLASS PGA SJUKDOM
Tyvärr behöver vi ställa in denna klass, varmt välkommen en annan dag!
Book class →Lugn Hatha & meditation - drop in
En klass som möter dig där du är, lugna rörelser från hathayogan som värmer och mjukar upp din kropp och förbereder dig för en stunds sittande meditation. Andningsövningar ingår alltid. Inga förkunskaper krävs. Varmt välkommen!Show more
Lugn Hatha & Meditation - Öppet hus!
En lugn klass som avslutas med en meditation. Alla kan vara med, varm välkommen!
Book class →Lugn Hatha & Yin - drop in
En lugn och stressreducerande klass med Hatha yoga som avslutas med Yin yoga. Hatha yoga är en dynamisk form där yogapositionerna utförs i ett lugnt tempo. I yin yogan varvas sittande och liggande positioner som hålls under en längre tid. Här påverkas fascian och du tränar även på medveten närvaro och lugn.Show more
Pilates - Drop in
Pilates är mer än bara träning – det stärker våra muskler, förbättrar flexibiliteten och hjälper oss att hålla en bättre kroppshållning. Genom att utmana balans och koordination, samtidigt som vi minskar stress, förbättrar vi både kropp och sinne. Pilates förebygger skador, stödjer rehabilitering och ger oss mer energi i vardagen. Börja din resa mot ett starkare, mer balanserat jag med Pilates!Show more
Summer Love! ❤️ Drop-in Hatha, Yin &YogaNidra
En riktigt lyxig klass proppad med kärlek till DIG. Mycket återhämtning utlovas samt Yoga Nidra för sommarens intentioner. Inga förkunskaper behövs, alla är varmt välkomna!
Book class →Yin &Yang - Öppet hus! (In english)
En klass som ger både rörelse och stillhet, fördjupar din andning och guidar dig till mer närvaro. Klassen är på engelska. Alla är välkomna van eller nybörjare.
Book class →Yin yoga - Öppet hus!
En stillsam, stressreducerande klass där vi håller positionerna lite längre, endast sittande och liggande positioner. Tillåter kroppen att öppna upp och ger dig djupare andetag.
Book class →Yin/Restore - drop in
En lugnande yogaform som stärker ditt inre system. Här får kropp och sinne får vila lite längre i sköna, avslappnande positioner. Med hjälp av bolster och filtar kan kroppens alla muskler få maximal avspänning, vilket ger en djup vila och återhämtning och stärker nervsystemet. Varje position utförs liggande eller sittande. Denna yogaform har en enorm förmåga att läka stressrelaterade fysiska och psykiska symptom. Den är även till stor hjälp för den som har kronisk sjukdom, eller återhämtar sig från vissa skador. Inga förkunskaper krävs.Show more
Yin/Yang flow - drop in (english)
Yin/Yang Flow is sweet and hearty class that allows you to unfold in your own layers with mindfulness and ease. This class provides a container for us all. From the nourishing YIN moments as we restore and immerse ourselves deeper within the authentic nature of our body. To the moments of Yang that give birth to our creative flow, igniting playfulness and explorative movement. Experience the harmonious dance of yin & yang that lives within us. The class ends with a deep and nourishing savasana and may include the healing touch of Reiki for those who desire more nourishment.Show more
Yin&Yang Drop-in
A class for heart and bones, mind and soul. Whit movement, poetry, breath and fascia release you will flow in between movement and stillness depends on the theme and season. This class is in English
Book class →Yinyoga - drop in
Yin yoga är lugn yogaform där alla positioner utförs sittande eller liggande med hjälp av bolster och filtar. Vi håller varje position ca 4-6 minuter och tränar på medveten närvaro, att slappna av och att andas på ett sätt som gynnar och balanserar ditt nervsystem. Varje position påverkar kroppens bindväv, leder och ligament. Yin yoga förbättrar även cirkulationen.Show more
Breathwork - Öppet hus!
Hatha Flow & Klangskålar - drop in
Hatha Slow Flow - drop in
Hatha Vinyasa - drop in
Reiki
Restorative - drop in
Restorative & Reiki - drop in
Yin & Reiki - drop-in
Yinyoga - FULLBOKAD
Similar gyms & studios
Dakini Yoga
Yoga · EnskedeVerified
SPR Athlete Factory Södermalm
Yoga · Stockholm

Studio FreeFlow
Yoga · Stockholm
Home in yoga
Yoga · Stockholm
Nest Innerhealth
Yoga · Stockholm
The Feels
Yoga · StockholmVerified