Integra espai
PT Studio · Tarragona
6+ estudios de entrenamiento personal en Nou Eixample Sud, Tarragona.
Nou Eixample Sud concentra cinco estudios de entrenamiento personal, una cifra reducida que refleja un tejido de espacios pequeños y especializados. La oferta combina entrenadores independientes como Gerard Torres Entrenador con centros más estructurados como el Centro de entrenamiento personal Johana Silva, y se completa con una propuesta singular de fisioterapia y suelo pélvico en Esther FisioPélvico. El perfil de los estudios apunta a una atención muy personalizada, adecuada tanto para principiantes como para personas con objetivos específicos de salud. En esta página puedes comparar valoraciones, especialidades y ubicaciones para elegir el que mejor se ajuste a ti.
6 estudios

Hatha, vinyasa, ashtanga, yin, iyengar y kundalini son clases muy distintas. Qué hace cada una, para quién es, y en qué estudios españoles encontrarlas.

Qué es la máquina reformer, en qué se diferencia del pilates de suelo, qué esperar de tu primera clase y dónde practicarlo en Madrid, Barcelona y Valencia.

Se parecen desde fuera —colchoneta, ropa cómoda, respiración— pero entrenan cosas distintas. Comparamos objetivo, intensidad, precio y tipo de clase, con datos reales de 3.131 estudios de yoga y 2.650 de pilates en España.