Kehonhuolto Joni Vahekoski
PT Studio · Hämeenlinna
62 studiota — yoga, pilates, boksing, klatring og mer.
Päivitetty viimeksi
Hämeenlinnassa boutique-studiot keskittyvät erityisesti Keskustaan, Hätilään ja Keinusaareen, ja tarjonta kattaa laajasti kamppailulajit, tanssin, pilateksen sekä joogan. Pullerinmäessä toimii kiipeilijöiden suosima Vanaja Boulder, kun taas Hätilässä löytyvät niin Kuntosali 10-Kunto kuin Shorinji Kempo. Keinusaaressa Tanssi- ja Liikuntakeskus tarjoaa monipuolista liikuntaa, ja Keskustan alueella Fight House sekä House of Balance palvelevat sekä kamppailulajien harrastajia että kehonhallinnasta kiinnostuneita.
62 kuntosalia & studiota
Näytä kaikki 62 kuntosalia & studiota – Hämeenlinna A–Ö →
BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.