Calisthenics kaupungissa Helsinki

Helsingin calisthenics-tarjonta perustuu kehonpainoharjoitteluun, jossa yhdistyvät voima, liikkuvuus ja hallinta ilman raskaita laitteita. Kalasataman Epic Training Center ja Hernesaaren Calisthenics Park ovat keskeisiä osoitteita, joissa harjoitellaan vetoja, punnerruksia ja staattisia liikkeitä ohjatusti. Hanasaaren Rautaranta Outdoor Gym tarjoaa ulkotreeniä ympäri vuoden, ja Malmin Parkourkeskus yhdistää calisthenicsin parkouriin ja kehonhallintaan. Studioita löytyy eri puolilta kaupunkia, muun muassa Malmilta, Pasilasta ja Vuosaaresta, joten harjoittelupaikan löytää usein läheltä kotia. Ryhmät ovat tyypillisesti pieniä, mikä helpottaa tekniikan opettelua alusta alkaen niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin. Tällä sivulla voit vertailla kutakin studiota arvostelujen, sijainnin ja harjoittelutyylin mukaan ja löytää omaan tasoosi sopivan paikan.