Kaupunginlammen ulkokuntosali / street workout -telineet
Fitnessstudio · Kajaani
23 studiota — yoga, pilates, boksing, klatring og mer.
Päivitetty viimeksi
Kajaanin boutique-studiokenttä painottuu erityisesti Teppanan ja Lehtikankaan alueille, joissa löytyy niin kamppailulajeja, hyvinvointihoitoloita kuin toiminnallista kuntovalmennusta. Teppanassa toimivat esimerkiksi TFW Kajaani ja Hoitola Syli, kun taas Lehtikankaalla Kajaanin Ju-jutsuseura ry ja Sydänjuuren hoitola edustavat monipuolisesti kamppailulajeja ja kehon palautumista. Puistolassa Kaupunginlammen ulkokuntosali tarjoaa maksuttoman vaihtoehdon ulkoilmassa harjoitteluun.
23 kuntosalia & studiota
Näytä kaikki 23 kuntosalia & studiota – Kajaani A–Ö →
BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.