Pilates- mindfulnessohjaaja Sirpa Salmenoja
5.0(1)
Meditaatio · Lohja
Meditaatio – Lohja
3 meditaatio-studiota löydettävissä.
Päivitetty viimeksi
Lohjalla meditaatio-studioita on tällä hetkellä kolme, ja ne sijaitsevat pääosin Keskilohjan ja Lojon alueilla. Keskilohjalla toimii Pilates- mindfulnessohjaaja Sirpa Salmenoja, joka on kerännyt asiakkailtaan täydet viisi tähteä. Lojon alueella puolestaan löytyy Piettolan tila, ja kaupungissa toimii myös Elontuli Kurssikeskus, jonka arvosana on 4,9. Tarjonta on pienehkö mutta keskittynyt: useimmat studiot painottavat ohjattua mindfulness-harjoittelua tai kokonaisvaltaisempaa hyvinvointikurssimuotoista toimintaa. Tämä sivu kokoaa yhteen Lohjan meditaatio-studiot yhteystietoineen, sijainteineen ja saatavilla olevine arvioinen, jotta voit vertailla vaihtoehtoja ja valita itsellesi sopivimman paikan.
3 kuntosalia & studiota
Kaikki 3 Meditaatio-studiota – Lohja
- Pilates- mindfulnessohjaaja Sirpa Salmenoja — Keskilohja
- Piettolan tila — Lohja
- Elontuli Kurssikeskus
Muut kategoriat – Lohja
Usein kysytyt kysymykset aiheesta meditaatio – Lohja
Lohja: kuinka monta meditaatio-studiota?
Lohja: Studiomaps näyttää 3 vahvistettua meditaatio-studiota. Jokainen studio on tarkistettu, joten voit vertailla tarjontaa yhdessä paikassa.
Lohja: mitä meditaatio maksaa?
Hinta riippuu studiosta ja tuntityypistä. Lohja: useimmat meditaatio-studiot tarjoavat kertakäyntejä, sarjakortteja ja jäsenyyksiä, ja monilla on tutustumistarjous uusille asiakkaille. Katso studion sivulta voimassa olevat hinnat.
Sopiiko meditaatio aloittelijalle?
Lohja: useimmilla meditaatio-studioilla on tunteja kaikille tasoille, myös aloittelijoille. Tarkista studion lukujärjestys ja kuvaus, tai ota yhteyttä studioon jos olet epävarma sopivasta aloittelijatunnista.
Lohja: voinko varata kokeilutunnin lajissa meditaatio?
Monet studiot tarjoavat kokeilutunnin tai tutustumistarjouksen ensimmäiselle meditaatio-tunnille. Studion sivulta Studiomapsissa löydät varauslinkin ja mahdolliset tutustumistarjoukset.
Oppaita aiheesta meditaatio
Näytä kaikki
CrossFit aloittelijalle — millainen ensimmäinen kuukausi on?
Peruskurssi, WOD, skaalaus ja lihaskipu: näin CrossFit-treenit oikeasti etenevät ensimmäisen kuukauden aikana, ja näin valitset itsellesi sopivan salin.
Joogatyylit selitettynä — mikä niistä sopii sinulle?
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.
Sarjakortti vai kuukausijäsenyys — kumpi kannattaa?
Valinta ei ole makuasia vaan laskutoimitus. Laskimme yhdeksän suomalaisen studion oikeilla hinnastoilla, monenko käynnin jälkeen kuukausijäsenyys menee sarjakortin ohi.