FC Training
5.0(171)
Functional training · Torino
Functional training a San Salvario
9+ indirizzi — Functional training a San Salvario, Torino.
San Salvario, a Torino, conta 9 centri di functional training su Studiomaps, in un quartiere noto per la vita serale e per una popolazione giovane e variegata. FC Training, Climb Pole Studio ASD e FitHome raggiungono la valutazione massima di 5.0, mentre Thai Boxe Torino si ferma a 4.7 e Armonia Club Palestra a 4.6. L'offerta unisce allenamento funzionale, discipline acrobatiche come la pole, sport da combattimento e palestre più generaliste, con un mix di livelli adatto sia a chi si avvicina per la prima volta sia a chi cerca programmi intensi. La pagina permette di confrontare i centri del quartiere per valutazione e tipo di allenamento.
9 palestre & studi
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Domande frequenti — Functional training a San Salvario
Quanti centri di functional training ci sono a San Salvario?
A San Salvario risultano 9 centri di functional training su Studiomaps. FC Training, Climb Pole Studio ASD e FitHome hanno valutazione 5.0, seguiti da Thai Boxe Torino con 4.7 e Armonia Club Palestra con 4.6. L'elenco completo è consultabile nella pagina.
Quanto costa il functional training a Torino?
Indicativamente un abbonamento mensile costa tra 50 e 100 €, a seconda della frequenza settimanale e della dimensione dei gruppi. Una lezione singola oscilla tra 10 e 20 €, mentre l'allenamento personalizzato costa di più, in genere 35-60 € a seduta. Le tariffe esatte vanno chieste direttamente al centro.
Il functional training è adatto ai principianti?
Sì, perché gli esercizi si adattano al livello di partenza con carichi e tempi regolabili. È consigliabile iniziare con una lezione di prova, ad esempio da FC Training o FitHome, e comunicare all'istruttore obiettivi ed eventuali infortuni. La progressione graduale riduce il rischio di sovraccarichi.
Che differenza c'è tra functional training e boxe thai?
Il functional training allena forza, mobilità e resistenza con movimenti multiarticolari, spesso a corpo libero o con piccoli attrezzi. La boxe thai, praticata per esempio da Thai Boxe Torino, è invece una disciplina da combattimento con tecniche di pugni, calci e ginocchiate. Entrambe sviluppano condizione fisica, con approcci diversi.